El senderismo es una de las mejores maneras de conectar con la naturaleza, durante nuestros viajes hemos agarrado mucho amor por esta actividad. Así que te podemos decir que ya sea que estés planeando una caminata corta o una ruta más larga, prepararte bien puede marcar la diferencia entre una experiencia increíble y un día lleno de imprevistos.
Si es tu primera vez o si quieres mejorar tu próxima aventura, aquí te dejamos 5 tips esenciales para hacer senderismo de forma segura y cómoda que hemos aprendido en nuestros viajes ;)
1. Elige el calzado adecuado
Uno de los errores más comunes al hacer senderismo es usar zapatos inadecuados. El terreno puede ser irregular, con piedras sueltas, lodo o incluso tramos resbalosos, por lo que necesitas un calzado resistente, cómodo y con buen agarre.
Las botas Cat Footwear son una gran opción porque ofrecen protección, estabilidad y resistencia, lo que te permite caminar con seguridad en distintos tipos de terreno.
Los que yo tengo son suuuuper ligeros y cómodos, además al tener los detalles en rosita hace que los pueda combinar con diferentes outfits y no sólo para hacer senderismo. He visto más diseños y además de botas, CAT tiene tennis de colores super bonitos como estos.
A veces se piensa que las botas para senderismo están peleadas con el peso y el diseño pero te prometo que hay muchas opciones, colores y formas para todos los gustos, como estos azúl aqua que seguro le darán mucho estilo a tus caminatas.
2. Investiga la ruta antes de salir
No todas las rutas de senderismo son iguales. Antes de lanzarte a la aventura, revisa:
✔️ La dificultad del sendero
✔️ El clima esperado
✔️ Los puntos de referencia y descansos
✔️ Si es necesario un permiso o pago de entrada
Plataformas como AllTrails o Google Maps pueden ayudarte a encontrar información detallada de cada ruta.
En nuestro caso, cuando subimos El Pico del Águila, aunque fuimos con expertos en la ruta, no pensamos que fuera a ser tan cansado para nosotros, lo cual hizo que no lo pudiéramos disfrutar al 100.
3. Lleva suficiente agua y snacks
El senderismo es una actividad que exige energía, por lo que mantenerte hidratado es clave. Lleva al menos 1 litro de agua por cada 2 horas de caminata, y complementa con snacks como nueces, fruta (si es deshidratada pesará menos) o barritas de proteína. Y al final puedes terminar con una quesadilla y atole de algún puestito que seguramente habrá alrededor.
4. Viste por capas y usa ropa adecuada
El clima en la montaña puede ser impredecible. La mejor opción es vestirte en capas:
🔹 Primera capa: Ropa transpirable que absorba el sudor.
🔹 Segunda capa: Algo térmico para mantener el calor.
🔹 Tercera capa: Chamarra impermeable o cortaviento en caso de lluvia o viento.
También es importante usar pantalones cómodos y resistentes, evitando jeans ya que absorben mucha humedad.
5. No te olvides del protector solar y repelente
El sol y los insectos pueden arruinar tu experiencia si no te proteges bien. Aunque el clima esté nublado, el sol sigue afectando tu piel y usa un repelente contra insectos para evitar picaduras. Cuando estuvimos en Nayarit conocimos cascadas fantásticas pero era un clima húmedo y con muchísimos mosquitos así que sin repelente no hubiéramos disfrutado nadita.
Si sigues estos tips, tu próxima caminata será mucho más segura y placentera. Y recuerda, el calzado es clave, así que si buscas algo cómodo, resistente y que te acompañe en todas tus aventuras, dale un vistazo a las botas y tenis de Cat Footwear.
🌿 ¿Cuál ha sido tu mejor experiencia de senderismo? ¡Déjanos tu comentario!